Psihoterapia dincolo de vedere: Cum creează un psiholog nevăzător

Crezi că a avea o dizabilitate înseamnă că persoana nu are abilități? Ai impresia că aspectele fizice sunt cele care creează conexiunea între un psihoterapeut și client? Dacă da, s-ar putea să fii surprins/ă de realitate.

Psihoterapia nu este despre ceea ce vedem, ci despre ceea ce simțim, ascultăm și înțelegem. În acest articol, îți voi povesti cum un psiholog nevăzător poate construi o relație autentică cu clienții săi și cum lipsa vederii poate deveni un avantaj în această profesie.

Autorul articolului: Hajar Owrang

Într-o lume în care percepțiile noastre sunt adesea ghidate de ceea ce vedem, există profesioniști care demonstrează că adevărata esență a relațiilor umane se află dincolo de simțuri. Psihoterapia, ca proces de înțelegere și vindecare emoțională, transcende barierele și se bazează pe conexiuni profunde, empatice și autentice. În acest articol vom descoperi povestea lui Hajar Owrang, un psiholog nevăzător care și-a transformat dizabilitatea într-un avantaj profesional unic. Prin experiențele sale, Hajar ne arată cum ascultarea activă, empatia și prezența autentică sunt cheile unei relații terapeutice de succes, invitându-ne să privim dincolo de aparențe și să descoperim puterea adevărată a conexiunilor umane.

Cum am descoperit psihologia și provocările întâmpinate

Când aveam 18 ani, am descoperit pentru prima dată psihologia printr-o carte care mi-a schimbat perspectiva asupra vieții: „Cum să te simți bine din nou” de Dr. David D. Burns. Pe lângă asta, ascultam ore întregi emisiuni de specialitate, fascinată de felul în care psihologii vorbeau despre familii, copii și depresie.

Știam că acesta este drumul meu. Dar nu a fost ușor.

Am primit mesaje descurajatoare de la alți nevăzători care îmi spuneau că oamenii nu au încredere în psihologi nevăzători, că nu putem înțelege expresiile faciale sau emoțiile clienților noștri.

Și totuși, am continuat.

Am avut sprijinul familiei mele în fiecare pas: de la a mă conduce la facultate, la aranjarea referatelor pentru seminare și până la lucrările de licență și disertație. Știam că psihologia este ceea ce îmi doresc cu adevărat și că, dincolo de vedere, există o conexiune mai profundă între oameni – una bazată pe empatie, ascultare activă și prezență autentică.

Avantajele unui psiholog nevăzător în terapie

Ascultarea activă – Sunt mult mai atentă la tonul vocii, pauzele din vorbire, ritmul respirației și emoțiile subtile care se transmit prin sunet.
Percepția spațiului prin auz – Pot înțelege unde se află clientul în cameră doar din vocea lui. Dacă își schimbă poziția, dacă se întoarce sau se îndepărtează, percep imediat acest lucru, ceea ce îmi oferă indicii importante despre starea sa emoțională.
Memoria auditivă dezvoltată – Pot reține detalii esențiale din ședințele anterioare fără a mă baza pe notițe scrise.

Cele 6 mituri despre psihologii nevăzători

Mitul 1: Un psiholog nevăzător nu poate citi emoțiile unui client.
Realitate: Emoțiile nu sunt transmise doar prin expresii faciale. Tonul vocii, ritmul vorbirii și pauzele din discurs sunt indicii extrem de puternice.
Mitul 2: Clienții nu au încredere în psihologi nevăzători.
Realitate: Mulți clienți apreciază autenticitatea și abilitățile de ascultare activă.
Mitul 3: Psihologii nevăzători nu pot folosi tehnici eficiente.
Realitate: Tehnicile de psihoterapie nu se bazează pe vedere, ci pe empatie și procese validate științific.
Mitul 4: Nevăzătorii nu pot desfășura sesiuni online eficiente.
Realitate: Mulți clienți preferă ședințele online sau chiar prin telefon, deoarece se simt mai confortabil.
Mitul 5: Psihologii nevăzători nu pot conduce terapii de grup.
Realitate: Pot gestiona grupurile foarte eficient, bazându-mă pe vocea și dinamica conversației.
Mitul 6: Un psiholog nevăzător nu poate fi la fel de bun ca unul văzător.
Realitate: Calitatea unui terapeut nu depinde de vedere, ci de abilitățile sale profesionale.

Exemplu real din experiența mea

Am avut o clientă care se confrunta cu depresie. Tonalitatea ei era lentă, vocea tristă, iar plânsul era prezent în fiecare ședință. Însă după primele 3 ședințe, mi-a spus că vocea mea îi oferă siguranță și că îi place modul în care lucrez.

Deși locuia în alt oraș, conexiunea noastră era profundă. Ce mi-a plăcut cel mai mult la ea a fost că nu mă vedea ca pe o persoană cu un „al șaptelea simț” sau „supranaturală”, ci ca pe un om normal, un profesionist. Și asta este tot ce mi-am dorit vreodată să fiu.

Concluzie și mesaj final

„Acest articol nu este doar despre mine, ci despre cum fiecare dintre noi poate depăși barierele impuse de societate. Dizabilitatea nu definește un om, la fel cum vederea nu definește un psiholog. Adevărata conexiune umană vine din empatie, ascultare și prezență autentică.”

Pentru cei interesați de această perspectivă mai multe informații despre acest subiect găsiți pe www.pureinsightstherapy.com.

Hajar Owrang este psiholog, consilier psihologic și psihoterapeut în formare. Lucrează cu femei care se confruntă cu anxietate și burnout profesional, tinere cu dizabilități fizice care se tem să se exprime în public, mame ale copiilor cu dizabilități care își doresc să crească un copil independent, dar care se luptă cu epuizare emoțională, anxietate, depresie și traumă. De asemenea, sprijină adolescente și tinere care au o stimă de sine scăzută și își doresc să își recapete încrederea în propria persoană.

Hajar combină tehnicile psihoterapeutice clasice cu metode inovatoare, oferind clienților ei o abordare autentică și personalizată. A integrat în sesiunile sale gătitul ca metodă terapeutică, creând un proces unic prin care clienții își pot exprima emoțiile și se pot conecta cu sinele lor într-un mod profund și creativ.

Mai multe informații pe: www.pureinsightstherapy.com