Mancarea si starea de spirit conform psihologiei

Legătura fascinantă dintre mâncare și starea de spirit conform psihologiei

Alimentația reprezintă un aspect fundamental al vieții noastre, având un impact semnificativ asupra sănătății și bunăstării noastre. În ultimii ani s-a dezvoltat tot mai mult domeniul științei alimentelor și a dispoziției, care explorează conexiunea dintre alimentație și starea noastră mentală…

Sindromul impostorului

Sindromul impostorului: Cum să depășim frica de a fi descoperiți ca ‘fraudă’

Sindromul impostorului se referă la acel sentiment persistent de frică și îndoială de sine, în ciuda succeselor profesionale obținute. Această tulburare afectează mulți oameni talentați și realizați, care trăiesc într-o continuă teamă de a fi descoperiți ca fiind doar o…

Efectul Dunning-Kruger

Efectul Dunning-Kruger: De ce uneori ignoranța pare a fi însoțită de încredere

Se întâmplă uneori să întâlnim persoane care par a fi pline de încredere în propriile abilități, deși, din exterior, putem observa o anume ignoranță sau incompetență. Această aparentă discrepanță între cunoștințe și încredere este cunoscută sub numele de efectul Dunning-Kruger….

Sfârșitul articolelor

Sfârșitul articolelor